Когда настроение падает и все вокруг кажется серым, это может вам помочь:
• Если вы устали, то взять небольшую паузу и отдохнуть. Без вины за «ничегонеделание». • Убраться дома. Добавить в интерьер что-то новое. Порядок вокруг поможет привести в порядок и мысли. • Посмотреть милый и жизнерадостный фильм. • Поделать что-то руками. Например, порисовать. • Прогуляться на свежем воздухе, радуясь первым снежинкам. • Сменить обстановку и уехать хотя бы в мини-путешествие. • Провести время с человеком, который всегда поддержит.