Они целиком и полностью «в себе». Могут несколько часов не есть и не пить, теряя чувство времени. При этом делают свою работу в совершенстве. А оторвавшись от неё, смотрят сверкающими ясными глазами.
Странные, они, мастера! Бесспорно. Но что с ними происходит в процессе творчества? Ответ: они работают в состоянии «потока».
Что это? Рассказываем.
Поток – состояние, когда человек полностью включен в то, чем он занят. Это не удел избранных. Делая ТО самое, любимое дело, вы попадаете в состояние потока. Об этом пишет в одноименной книге известный профессор психологии Михай Чиксентмихайи. Он считает, что самый счастливый человек – тот, кто находится «в потоке»:
Он полностью сосредоточен на том, чем занят. У него искажается восприятие времени. Он сконцентрирован и внимателен. Он получает удовольствие от всего этого.
Порой нужно быть на пределе возможностей, чтобы достичь чего-то трудного и ценного. Но это – лучшие моменты нашей жизни.